Fasten mit Gleichgesinnten steigert die Motivation und erfreut durch den Austausch!!!
Zum Ablauf:
Veranstaltungsort wird noch bekannt gegeben, je nach Größe der Gruppe!
Mo. 16.10.23, 19 Uhr Einführungsabend
KW 44/45 Fastenzeitraum (nach Vollmond, d.h. ab 29.10.23 möglich)
Do. 2.11.23, 19 Uhr Treffen zum Austausch
Sa. 4.11.23, 9 Uhr Yogaeinheit mit anschl. Meditation (optional;
separate Unkosten 10€)
Do. 9.11.23, 19 Uhr Abschlusstreffen
Bitte anmelden bis 10.10.23 unter hp-rosi.walter@web.de oder unter 0171/9588046 o. 08669/9098780.
Was ist Basenfasten und wozu sollte man fasten?
Durch ungesunde üppige Ernährung, Alkohol, Bewegungsmangel, Medikamenten, mentalem negativen Stress und vielen Ängsten in den vergangenen Jahren sind unsere Speicher an Säuren und Schlacken im Gewebe meist mehr als gefüllt. Somit sind unsere Transportwege für Sauerstoff, Nährstoffe und Mineralien oft verstopft und unsere Organe werden nicht mehr richtig versorgt! Daraus folgen oft vielerlei chronische Erkrankungen wie Bluthochdruck, Rheuma, Gicht, Übergewicht, Altersdiabetes, Allergien, chronische Schmerzen, Hämorrhoiden u. v. m.!
Bis zu 4 kg abnehmen und endlich wieder fitter fühlen. Der Einstieg in eine gesündere Ernährung!
Basenfasten ist eine zeitlich begrenzte Kur, in der nach anfänglicher Darmreinigung für ca. zehn Tagen fast nur Obst und Gemüse auf den Tisch kommen. Dabei entlasten Sie Ihren Körper und lernen völlig neue Geschmackswelten kennen.
Ideal ist es, den Körper mit einem Basenpeeling, Basenbädern, Leberwickeln und Einläufen zu unterstützen. Bewegung an der frischen Luft, Zeit für Entspannung und ausreichend Schlaf runden die Kur ab!
Gerne begleite ich Sie dabei und unterstütze mit einem Fastenplan, Rezepten, Hilfe in Fastenkrisen und auf Wunsch auch Leberwickeln, Bauchmassagen und Baseninfusionen.
Kosten 65€ für Fastenbegleitung, Skript und Rezepte!